Udenfor Motel Nordsøen vejrer et banner med skriften “Sund og Slank”, hvilket i disse bikini måneder nok er alles ønske.
Dog kan vejen imod sundheden være lidt snørklet, og måske også hård at vandre alene. Men i lokalerne indenfor er der hjælp at hente. Coach hos Sund & Slank, Tina Kaae Frederiksen holder ugentlige møder, hvor man kan blive vejet, hente inspiration fra hinanden samt sin coach.
Ikke kun inspirationen er der styr på. Hver uge holder coach Tina et nyt og spændende foredrag. Eksempelvis om sund mad, motion eller et andet tema indenfor sundhed.
Desuden er der mulighed for at føre regnskab med kalorier, motion, finde opskrifter eller konversere med andre medlemmer via Sund & Slank’s hjemmeside.
Læs mere om Sund & Slank her: Link
På billedet ovenover ses Rikke og Tina, der lige har gjort klar til møde i Sund & Slank
