Mandag aften møder FlaskePostens udsendte en flok veloplagte instruktører hos HIFFi Cykler i kælderen under Hirtshals Idrætscenter.
Det er nemlig her, at medlemmerne i hele det mørke vinterhalvår har mulighed for at holde formen ved lige, mens de venter på foråret og cykleturene på landevejene.
– Da jeg rundede 40 år vejede jeg 120 kilo, men bestemte mig på et tidspunkt for at gøre noget ved overvægten og begyndte at løbe. Desværre medførte det en skade i lysken, som umuliggjorde løberiet, fortæller klubbens ildsjæl Jens Kjærsgaard Nielsen, som er i kælderen sammen med Nina Sørensen, Claus Justesen, Marianne Bundgaard og Mogens Christiansen.
– En af mine kollegaer tog efter et års tid fat i mig og foreslog, at jeg skulle prøve at spinne, men det afviste jeg i begyndelsen pure. Kollegaen var imidlertid vedholende og til sidst gav jeg mig og tog med. Siden har jeg bogstavelig talt siddet fast på sadlen. Alene det første år smed jeg 20 kilo, fastslår Jens.
Hver onsdag fra kl. 18.30 til 20. 30 er han da også selv instruktør på et hold, der træner landevejscykling. Ud over de 19 flotte spinningcykler i forskellige farver, der står i det store klublokale, har klubben også to såkaldte Praxtour Cykler.
Det er et par virkelig avancerede cykler med en stor fladskærm foran styret og en computer, der kan vise adskillige fuldstændigt autentisk filmede ruter. Samtidig styrer computeren cyklen, så den virkelighedstro vipper op og ned efter terrænet og hælder til siderne ved skarpe sving.
– Nej, nu får vi ham nok ikke til at stoppe igen og hoppe af den cykel, kommer det med et smil fra Mogens Christiansen, da Jens på et tidspunkt sætter sig op på den ene af de to Praxtour Cykler.
Landevejstræning onsdag og søndag er i øvrigt træning, der henvender sig til landevejsryttere, hvor instruktørens rolle ikke er så fremtrædende som på de øvrige timer på Indoor Bike.
– Det er dog vigtigt at få slået fast, at det her med at Indoor Bike ikke bare er for toptrænede folk, men i høj grad også for motionister og pensionister, understreger Nina Sørensen.
– Vi har medlemmer, der er over 70 år, så hverken alder eller toptrænet fysik er nogen forudsætning for at være med her, bakkes hun op af Claus Justesen.
– Desuden har jeg et lukket hold for ansatte i Hirtshals Skolecenter, som har gjort det muligt for dem at spinne sammen med mig hver mandag fra kl. 15.15 til 16.15, tilføjer Marianne Bundgaard, der desuden om torsdagen har et almindeligt hold for HIFFI.
Under snakken erfarer webavisens udsendte, at den smarte amerikaner, der først systematiserede indendørs cykling, registrerede ordet spinning hos United States Patent and Trademark Office allerede i 1997.
Sidenhen har det været problematisk at bruge ordet offentligt, hvilket er grunden til, at instruktørerne flere gange omtaler sporten som cykling eller bruger eksempelvis begrebet Indoor Bike.
Det at cykle er med andre ord en sport eller en form for motion, der kan dyrkes af alle. Man kan gratis komme og prøve en time for at mærke efter, om det er noget for en selv.
Pris:
Pr. gang 30,00 kr.
10 turs kort 250,00 kr.
Combikort incl. motionscenter.
3 måneder kun 650,00 kr.
Kontakt:
Jens Kjærsgaard – Telefon: 98 94 31 18 / 20 34 83 23
Claus Justesen – Telefon 27 82 01 58
Nina Sørensen – Telefon 60 17 33 11
Kenneth Pedersen – Telefon 28 51 77 79
Træningstidspunkter:
| Dag: | Tidspunkt: | Instruktør: |
| Mandag, Indoor Bike | 17.30 – 18.30 | Claus Justesen |
| Tirsdag, Indoor Bike | 17.00 – 18.00 | Nina Sørensen |
| Onsdag, landevejstræning | 18.30 – 20.30 | Jens Kjærsgaard |
| Torsdag, Indoor BikeLørdag, Indoor Bike Hver anden uge, ulige uger | 17.00 – 18.0010.00 – 11.00 | Marianne BundgaardNina Sørensen |
| Søndag, landevejstræning | 09.30 – 11.30 | Mogens Christiansen |
