Vil du have mere tillid til, at du kan sætte dig mål og opnå dem? Vil du i fysisk god form og blive stærkere? Vil du være en del af et linjefag, hvor vi sætter en ære i at udvikle fællesskabsånd og fightervilje? Vil du motiveres, coaches og trænes af lærere, gode kammerater, fysioterapeuter, diætister, holdtrænere og mange flere? Så er horneHealth lige noget for dig, hvis du starter på Horne Efterskole.
I linjefaget horneHealth vil vi vise dig, at du gennem en benhård indsats og med støtte og vejledning kan opnå dine personlige mål. På horneHealth byder vi dig velkommen lige præcis, som du er. Der er INGEN forventning om erfaring, særlige evner eller andre kvalifikationer. Det vigtige er, at du er klar til at yde den indsats, der skal til. Eleverne på linjefaget har vidt forskellige baggrunde og forudsætninger, hvilket vi på Horne Efterskole anser for at være en stor ressource.
Du kan drømme om at:
- kunne løbe 5 km.
- få tillid til, at du kan gøre, det du sætter dig for
- få en sund og stærk krop
- have det sjovt med et væld af fitnesstræningsformer
- løbe et halvmaraton
På horneHealth arbejder vi på den måde, at du i samarbejde med linjens lærere sætter dig delmål. Du kan sætte dig mål inden for en lang række områder. Det kan for ekesempel være udholdenhed, stabilitet, styrke, smidighed, balance, kondition og ernæring. Vi evaluerer løbende målene og sætter så nye mål. Ligeså vigtigt som dine mål er fællesskabet på linjen, som er en disciplin i sig selv. Undervisningen bærer altså præg af en vekselvirkning mellem den enkeltes motivation og hele holdets motivation.
På linjefaget skal vi blandt andet prøve kræfter med kropsanalyse, styrketræning, forhindringsbaner, klatring, adventurerace, holdtræning, fitnessudfordringer, løb og meget mere. Vi skal møde mennesker, som kan hjælpe os med at opnå målene. Du kommer blandt andet til at møde fysioterapeuter, holdtrænere, diætist og selvfølgelig dine linjefagslærere. Vi kan også finde på, at invitere gæster, der kan inspirere med deres historie.
Studieturen går til en solbeskinnet destination, hvor vi har alle muligheder for at prøve grænser af og boltre os i alverdens sportsaktiviteter.
