Michelle Vinther laver vandringer i Hjørring og omegn. En spirituel guidet vandring er en gåtur uden samtale.
– Formålet med turene er at finde en indre ro, være nærværende og bruge sanserne aktivt. Der er en del nyere forskning, der viser, at daglige gåture er godt for både sjæl og krop, fortæller Michelle Vinther.
Vandringerne giver deltagere mulighed for at tune ind på det intuitive, og det kan være en gevinst i en hverdag med mange bolde i luften. Vandringerne er af forskellig længde, nemlig fra 5 til 15 km. Børn fra 10 år og op kan deltage i de fleste af vandringerne.
Den seneste af disse vandringer fandt sted den 5. januar, og her var i alt 25 deltagere klar til at gå med på de 8 km fra Hjørring Bjerge. Flere af deltagerne har været med på vandring tidligere, og de er begejstre for konceptet.
Michelle Vinther er utrolig taknemmelig og ydmyg omkring den store tilslutning til de spirituelle vandringer. Hun ser derfor frem til at møde flere nye mennesker, der vil vandre i stilhed på de smukke ruter i 2020.
Hvis du vil vide mere om de kommende vandringer, kan du anmode om medlemskab i FB-gruppen: “Spirituel guidet vandring”.
Lige nu er der 357 medlemmer af FB-gruppen.
