Spirituel guidet vandring, som er en gruppe på facebook, har stort succes. Der er udsolgt på vandringerne med max. antal deltagere, så det er med at holde sig opdateret, hvis man vil have en plads.
– Konceptet er klart; en vandring i fællesskab, men UDEN samtale. Ved at gå i fælles folk opleves synkronitet af vores nervesystem. Sanserne bliver sat fri og der er mulighed for at åbne til vores følelsesregister, fortæller initiativtager Michelle Vinther.
– Nogen vil nyde en dyb og magisk ro på turen, mens andre vil opleve tankefrihed, som udløser nye ideer, der kan bruges i privatlivet eller professionelt. Som noget nyt tilbydes vandringer til børn. Efterårsferien byder også på mange forskellige aktiviteter for børn, uddyber Michelle Vinther.
– Denne vandring er en mulighed for at dit barn (ca. 7-11 år) får en pause fra alle de stimuli, der vanligt er omkring barnet. Vandringen starter med en kort meditation (særligt tilegnet børn) og derefter går vi en stille tur langs vandet, tilføjer Michelle Vinther, som er arrangør.
Alle børn finder en sten på turen og den symbolisere deres evne til at lave tilvalg og fravalg. Deres evne til at fokusere og koncentrere sig. Den særligt udvalgte sten vil efter vandringen kunne minde dem om denne særlige oplevelse. Michelle Vinther afrunder vandringen med en snak, hvor fokus er på de tre bedste ting ved vandringen.
Denne afrunding har til formål at øve deres evne til at lyse på/udtrykke det positive i livet bl.a. ved at have fokus på sanselighed og nærvær. Der skal minimum være 5 deltagende børn for at denne vandring gennemføres.
Der er for at sikre at børnene har nogle at spejle sig i og dele oplevelsen med. Michelle Vinther glæder sig rigtig meget til at give børnene en rolig, opbyggende og nærværende stund.
